De ontlasting kan ons veel over het maag-darm stelsel vertellen. Naast zwarte, witte, rode en gele ontlasting kunt u ook groene ontlasting krijgen. Baby’s kunnen tijdens de borstvoeding vaak groene poep krijgen en ook bij volwassenen is het vaak gerelateerd aan de voeding. Denk maar eens hoe uw ontlasting eruit ziet na het eten van spinazie of andere groene bladgroenten. De volgende dag heeft de ontlasting een groene kleur. Vaak trekt dit na een dag weer bij tot de normale lichtbruine kleur. Als de groene kleur langer aanhoudt en u daar enkele vervelende klachten bij krijgt kan het duiden op iets anders. Er zijn verschillende ziektes en aandoeningen die groene ontlasting kunnen veroorzaken. Lees daarover meer op de pagina: Oorzaak volwassenen.

Teveel aan gal geeft groene ontlasting

De groene ontlasting begint bij de lever. Deze scheidt gal uit die in de galblaas wordt opgevangen. Via de galbuis komt dit vervolgens terecht in de dunne darm. Als de lever teveel gal aanmaakt raakt de galblaas overbelast en probeert het overtollige gal zo snel mogelijk kwijt te raken via de darmen en de ontlasting. Gal heeft een groene kleur wat de ontlasting vervolgens kan verklaren. Als de groene kleur niet komt door het eten van bladgroenten kan het duiden op een probleem met de lever of de galblaas.

Bij een (klein) kind met groene ontlasting of een baby is de spijsvertering vaak nog niet helemaal ontwikkeld. Ze hebben daarom een grotere kans op groene ontlasting dan een volwassene. Bij het eten van groene (blad)groenten of groen fruit kan een kind of baby daarom al snel groene ontlasting krijgen. Het  komt meestal niet samen voor met diarree. Baby’s zijn daarop een uitzondering.